很多人都會(huì)有這樣的煩惱，一到天氣潮濕的時(shí)候就會(huì)過敏，引發(fā)濕疹、風(fēng)濕等疾病等等，那么為什么天氣潮濕會(huì)導(dǎo)致過敏呢？

從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現(xiàn)象。當(dāng)天氣潮濕的時(shí)候，房屋細(xì)菌也比較多，所以對于那些皮膚比較容易被細(xì)菌浸染的人來說就很可能會(huì)引起像濕疹之類的皮膚病。

那么我們?nèi)绾伪苊馓鞖獬睗褚鸬倪^敏呢？

如果你已經(jīng)過敏

如果你已經(jīng)潮濕過敏了，不要在網(wǎng)上搜一些偏方什么的了，趕緊去醫(yī)院看醫(yī)生才是最靠譜的，醫(yī)生會(huì)給你開一些涂抹的藥膏和抗過敏的藥，如西替利嗪片或撲爾敏片等都可以逐漸好轉(zhuǎn)的。中醫(yī)會(huì)認(rèn)為是體內(nèi)有濕熱，在潮濕時(shí)加重，會(huì)讓你適當(dāng)服用些濕毒清膠囊，也是有效果的。

預(yù)防為先

天氣潮濕皮膚過敏，要以預(yù)防為先。要從生活起居、飲食調(diào)理等各個(gè)方面做好措施。

（一）避免著涼

感冒了更容易過敏，特別是在南方地區(qū)回南天的時(shí)候，氣溫仍然寒冷，在寒冷空氣的刺激下，甲狀腺功能亢進(jìn)，消耗熱量，使人體耐力和抵抗力減弱，所以在天氣變化時(shí)盡量避免著涼、淋雨等。

（二）注意飲食

天氣潮濕過敏可能還和飲食有關(guān)，在飲食上多吃清淡的、易消化、易吸收的食物。此外，要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素具有抗病毒能力，如小白菜、蕃茄類蔬菜以及柑桔、檸檬等水果。

（三）勤于鍛煉

要克服陰雨潮濕過敏的問題，首先要加強(qiáng)人體對環(huán)境適應(yīng)性，要勤于鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

（四）室內(nèi)防潮防濕

要提前關(guān)閉門窗，防止室外暖濕氣流進(jìn)入。衛(wèi)生間房門隨手帶上，以免水汽綿延到室內(nèi)其他地方。

衣櫥防濕可以購買一些干燥劑、吸濕盒、活性炭等放進(jìn)衣柜內(nèi)，并且記得將衣柜門關(guān)好。

地面除濕可以用溫?zé)岬柠}水拖地，對于已經(jīng)回潮的地板和桌面上，把報(bào)紙鋪在上面吸水效果非常好。

使用除濕機(jī)除濕

為什么天氣潮濕會(huì)過敏，這主要是因?yàn)槌睗竦目諝飧菀鬃躺?xì)菌，所以保持空氣的干爽就不容易過敏，而使用除濕機(jī)就是最有效的方法，日常用的那些小竅門只能局部除濕，而且效果甚微，用空調(diào)除濕顧及不到衛(wèi)生間、廚房這種細(xì)菌繁多的地方，空調(diào)除濕效果不顯著且特別耗電。所以有一臺(tái)除濕機(jī)非常必要，特別是像我這種生活在南方濕熱城市的人。

除濕機(jī)的種類品牌挺多的，為了不走大家不走彎路，給大家安利我們家用的一款家用除濕機(jī)，畢竟我老公是學(xué)這個(gè)的，對電器啊空調(diào)、除濕機(jī)這一類的都比較了解。我們用的是杭井的一款靜音除濕機(jī)，因?yàn)榧依镉袑殞?，對聲音比較敏感。這個(gè)機(jī)子有精密的濕度傳感器，可以智能恒溫，能一見干衣，而且超級(jí)省點(diǎn)，我每次開6個(gè)小時(shí)都不到1度電，最主要聲音真的很小，而且價(jià)格也比較劃算，你們可以參考下~

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就是長這樣的，聲音真的很??！