我們一定要正視腰酸背痛，來保持健康身體，那么風濕腰痛可用除濕機來緩解的。我們都知道，如果長時間待在或者住在潮濕的環(huán)境當中，很容易對身體帶來這樣那樣的疾病，特別是在潮濕環(huán)境當中居住，久而久之就會感覺到身體機能大不如以前。

這就是處于一種亞健康的狀態(tài)，如果這種狀況不能得到緩解的話有可能引起風濕等癥狀。正視腰酸背痛，保持健康身體這就要求我們有一個舒適安心的工作和生活環(huán)境，想要具備一個這樣的環(huán)境，為自己選購一臺合適的除濕機就顯得尤為重要了。

上班族都知道，久坐后會感覺腰酸背痛，但若把腰桿挺直的坐，久了也會痛。這腰酸背痛就成了上班族的職業(yè)病，若不加以注意，這酸痛會蔓延到下肢，間歇性對腰酸背痛就會變成長期性的酸痛。這腰酸背痛主要是由于長時間保持同一坐姿，肌肉得不到伸縮而導致的。所以說無論如何坐著工作2小時后，應站起來活動下筋骨，來保證肌肉的伸縮。但若身體傾斜著坐，過度傾斜就會拉傷肌肉，因此，醫(yī)生建議，由于工作而必須長時間坐著的上班族，應該坐直、坐正。

除了適當?shù)倪M行活動之外，我們還必須保證室內空氣的流動，室內環(huán)境不易過度的潮濕，當室內溫度過于潮濕的情況下，可以適當?shù)姆乓慌_除濕機，讓除濕機進行空氣的流通和循環(huán)，以保證室內有一個舒適干燥的環(huán)境。

風濕腰痛可用除濕機來緩解的，除濕機廠家提醒大家，我們在工作和學習生活當中一定要正視腰酸背痛等現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)類似的現(xiàn)象一定不能大意，首先就應該確保室內有一個舒適良好的環(huán)境，如果條件允許的話最好選購一臺適合室內面積大小的除濕機進行室內空氣的循環(huán)流通，這也是防止職業(yè)病的一個先決條件。