為什么有人說空氣濕度越大的地方越容易患風(fēng)濕？南方人告知實情

南方的朋友們，在這個寒風(fēng)吹的人冷全身冰涼的時候，是不是特別羨慕那些在房子里享受著暖氣的北方小伙伴呢。是的，跟大多數(shù)人的想法一樣，每年的這個時候，北方人們真的是太幸福了。不過大家可能忘記了一點，那就是雖然暖氣很暖和，加上北方天氣干燥，很多人一到晚上就感覺口干舌燥，甚至有些人還會流鼻血，其實這都是空氣濕度太低的原因。所以今天我們一起來了解一下空氣濕度。

首先要清楚空氣濕度的一個基本定義，它是指空氣的一個干濕程度。假如在溫度和體積保持不變的情況下，空氣中里面的水汽越多，就表示空氣濕度越大，空氣月濕潤，反之就是空氣干燥，空氣濕度小。而它也是一個相對的概念，還必須有一定的范圍，不能單憑水汽多少就來判定空氣濕度。

那么有人就要提問了，是不是空氣濕度越大就越好呢？當(dāng)然不是的，不管溫度怎樣變化，潮濕的空氣都會對人們的身體造成傷害。舉一個簡單的例子，南方的小伙伴，一到5月或者快過年的時候，身上都會長出一些小疹子，在醫(yī)學(xué)上被稱為濕疹。

患者全身發(fā)癢，還不能抓，否則就會傷口發(fā)炎；其實就是一些老年人基本上都有一些風(fēng)濕病，這就是由于南方空氣濕度大的原因。所以南方的人們喜歡吃辣椒、吃火鍋其實就是為了驅(qū)走身上的濕氣。除了在飲食上注意外，還可以借助一些工具，比如除濕盒，干燥劑等，在雨水多的季節(jié)可以盡量減少開窗。

這時候肯定會有小伙伴說，那去北方待幾年，是不是風(fēng)濕病就好了呢？真的是有這個說法，也有醫(yī)生這樣給一些有風(fēng)濕病的而患者建議過。不過就像文中開頭提到了，也不是空氣濕度越低越好，尤其是北方來暖氣的時候，很容易對人體帶來壞處。比如皮膚會很干燥，容易吸入一些灰塵，而且還會上火。

那北方的小伙伴應(yīng)該怎樣讓空氣濕潤點呢？第一個就是借助加濕器，第二個就是可以在家里養(yǎng)一些綠色的植物，尤其是一些比較好養(yǎng)的，既不費時間打理，還是自然的加濕器沒有副作用,除開之外最簡單的就是放一盆水在地上.

總之呢，空氣濕度不是越低也不是越高才好，而且風(fēng)濕這個病不僅僅是會被濕氣影響的。一定不能為了追求過度的濕潤或者干燥，就拿自己的身體不當(dāng)回事。