濕說白了，就是體內的垃圾、廢水、毒水、污水沒排出去。

濕在人體主要有哪些表現(xiàn)呢？

老師介紹：濕在不同部位，表現(xiàn)出不同的癥狀。

（1）濕如果在臉上，

就會出現(xiàn)面色暗沉、口唇色烏、眼眶暗黑、有黑眼圈、眼泡浮腫、臉腫、毛孔粗大、皮膚油、長痘痘。

(2)濕如果停留在肺，

就會出現(xiàn)胸悶氣短、上樓氣喘、哮喘、睡覺打呼嚕、咳嗽痰多、痰稠色白、頭脹頭疼、沒有精神、懶得動、皮膚病、濕疹、風疹、大便不成形。

(3)濕如果停留在脾，

就會出現(xiàn)腰粗、將軍肚、食欲不振、胃脹氣、皮膚發(fā)黃、肌肉不實、大便溏薄、乏力沒勁、身體困重、沒有精神、懶得動、貧血。

(4)濕如果停留在腎，

就會出現(xiàn)兩腿沉重、部分出現(xiàn)腿腫腿脹、腰困腰乏、在膝關節(jié)或手臂以下容易出現(xiàn)濕疹、沒精神、懶得動、一點力氣也沒有。

(5)濕如果停留在關節(jié)，

就會出現(xiàn)頸椎僵硬、脹痛、后背發(fā)緊、腰困乏、腿疼沉重或骨關節(jié)酸疼、頭發(fā)出油、易脫發(fā)。

(6)濕如果停留在血管，

就會出現(xiàn)氣血運行不暢，久而久之血粘稠度高、血脂高、脂肪肝。

(7)濕如果停留在男人身上，

就會出現(xiàn)陰囊潮濕、大腿兩側潮濕、多汗、身體困重、人發(fā)懶、沒有精氣神、不想動，易引發(fā)前列腺疾病，如尿痛、尿頻起夜等。

(8)濕如果停留在女人身上，

就會出現(xiàn)臉上長斑、月經不調、經期血塊、痛經、人發(fā)懶、沒有精氣神、不想動。