有一種胖，叫做虛胖。

有時長胖并不是你吃得太多或是運動太少造成的，而是你體內濕氣太重所導致的。

周圍十個人里面有五六個身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫?？傊逝忠埠?，水腫也好，都意味著體內有濕，使人體迅速膨脹起來。水腫這樣，肥胖也是這樣，只不過是程度有深淺而已。

外在環(huán)境對人體的影響比你想像中的還大，住家和工作環(huán)境也會決定你的健康；南方環(huán)境本身濕氣就很重，尤其雨季時最好定期除濕，住在山邊或者是海邊的人也要特別注意室內濕度，室內濕度控制在50-60%之間最理想，到達70%以上就容易產生塵蟎、發(fā)霉，長期下來也會讓身體產生頭痛、過敏、咳嗽等各種病痛。

外在環(huán)境濕度大也是導致肥胖的重要原因，外在濕度影響體內濕氣，若體內濕氣太多，脾功能達到負荷，就會導致脾虛，也就是濕氣會在體內大量地堆積起來，形成濕氣重，導致肥胖。

濕氣還會極大的影響一個人的容貌，表現(xiàn)在皮膚上會出現(xiàn)長斑長痘，暗黃無光；表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現(xiàn)在精神氣色上就會出現(xiàn)無精打采，困乏無力。

避免濕氣導致的肥胖，消除室內空氣潮濕，使用杭井-123除濕機。

杭井-123除濕機日除濕量有12升/天，在面積6-24平方米范圍內除濕效果最好，噪音只有38分貝，除濕機具有除濕、凈化、干衣3合一功能。消除室內濕氣，只需一鍵自動除濕。